Pourquoi consulter ?

La thérapie en psychologie est ouverte à tout le monde.

Chaque jour, nous devons faire face à mille défis qui ébranlent notre santé mentale. Notre vie est parsemée de traumatismes plus ou moins importants qui nous blessent et laissent des traces dans notre psychée.
Les liens affectifs que nous avons développés depuis notre enfance sont autant de charges émotionnelles qui président à l'ensemble de nos relations sentimentales, amicales, professionnelles. Parfois des blessures de notre passé ressurgissent en élevant des barrières entre nous et les autres. Les difficultés de la vie quotidienne peuvent nous entraîner dans une vraie souffrance et le retour à une vie équilibrée nous semble impossible. Nos émotions nous rattrapent et nous enferment dans un processus qui désorganise notre vie, notre équilibre émotionnel.

Ces événements difficiles à dépasser vont s'ancrer dans notre psychisme et engendrer des réponses et des comportements de notre part qui pourront venir limiter nos actions, apporter de l'anxiété, de la tristesse...
Ce stress quotidien s'accumule et nous conduit au bord de l'angoisse, de la panique, d'un état dépressif...
Nous n'éprouvons plus de plaisir, nous devenons pessimiste, nous nous isolons, nous avons du mal à nous endormir, nous perdons l'appétit...

La thérapie vous permet :

• de retrouver de l'énergie et de l'équilibre dans votre vie
• de renouer avec le plaisir et la satisfaction
• de vous projeter dans une vie sereine et apaisée avec vous-même et avec les autres
• de comprendre ce qui se passe en vous et de retrouver confiance en vous
• de retrouver de l'apaisement lorsque des pensées négatives vous agressent continuellement
• d'être écouté(e) dans ce que vous vivez et de pouvoir partager le fardeau que vous portez