
Nous voilà en été et nous n’aspirons qu’à une seule chose, laisser dernière nous la grisaille de l’année écoulée et plonger dans le bonheur.
Dans notre monde où l’image est reine, le bonheur s’affiche en grand. Le bonheur semble devenu un droit.
Le bonheur est subjectif, chacun a sa propre définition. Mais, le bonheur est un état que l’on ressent lorsque nous sommes en parfait équilibre avec nous-même, avec ce qui fait notre intime.
Pour trouver le bonheur, chaque instant doit être reçu comme un moment précieux, à savourer dans une totale plénitude, sans en demander trop, juste apprécié pour ce qu’il est.
Grand ou petit bonheur, cela n’a pas d’importance. C’est la somme de ces moments suspendus qui nous remplissent et nous font vibrer. Partager ces instants avec notre entourage décuple notre bien-être.
N’attendons pas un alignement des planètes illusoire et arrêtons-nous un instant et profitons de ce que nous sommes.
Ne recherchons pas un idéal qui n’existe pas et regardons simplement autour de nous, un paysage, un brin d’herbe qui se fraie un chemin au travers du bitume, un oiseau épris de liberté, un rayon de soleil, une goutte de pluie…
Ne fantasmons pas une vie sans nuage qui nous conduirait sur un arc-en-ciel de béatitude.
Le bonheur ne s’impose pas, il se vit, dans la réalité de notre désir d’être, notre désir d’aimer.
« Il se cueille avant qu’il ne se fâne » dirait le poète.
Je suis certifiée par l'École de Formation de Psychologie et de Psychanalyse d'Aix-en-Provence.
Je vous reçois au 3 rue de la Liberté à Grenoble.

Nathalie Blin
Psychopraticienne
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